Thérapie de groupe

La thérapie de groupe proposent de mettre en avant l’expression libre psychocorporelle ce qui permet de faire le lien entre un ressenti, un vécu, un état d’être avec un outil d’expression tel que le son (sonothérapie active), le mouvement, la voix, le silence, la rythmique (tambours), les mantras et l’énergie.

Le déroulement d’une séance se fait en fonction des besoins des personnes présentes qui vont elles-même, en quelque sorte, créer la séance qui est ensuite dirigée ou plutôt accompagnée par le thérapeute.

L’expérience de deux ans de formation en musicothérapie avec une approche psychocorporelle m’a permis d’apprendre des principes et outils thérapeutiques pour faire le lien entre l’état d’être et l’expression libre.

Durant les thérapies de groupe, la pratique énergétique du mouvement est abordée afin d'apporter une connaissance de l'énergie par le mouvement et l'auto-guérison. Cela regroupe des positions, des points énergétiques, le touché thérapheutique et les symboles sacrés (inspiré du Tai Chi chuan, du Yin Yoga et la médecine traditionnelle Chinoise). L’effet de groupe permettent généralement une grande catharsis (libération) des émotions ou d’un état d’être particulier. C’est l’objectif. Ceci se déroule dans un cadre sécurisant, confidentiel et dans la bienveillance.

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